I både pardansen och artistic ballroom så ingår det många olika danser, man kör inte alla danser direkt utan bygger på dans för dans desto mer du lärt dig. 

Danser som ingår i olika kategorier:
Latin                  Chacha, Samba, Rumba, Paso, Jive            
Standrard         Vals, Tango, Slowfox, Wienervals, Qiuckstep        
Caribbean       Salsa, Marengue, Bachata         

Tävla i pardans  & artistic Ballroom

Om du är sugen på att börja tävla eller du kanske redan  gör det? 

Det finns många olika sätta att tävla i dessa grenar, nu kan du även tävla i ditt helt egna shownummer, grupp-  eller formation. 

Information om hur du kan börja tävla, anmälningar, licens, regler, tävlingar m.m.

Pardans & Artistic ballroom

I nybörjarkursen provar du både pardans och artistic ballroom. 
Först lär du dig grunderna för att senare gå in på mer avancerade steg och koreografier.
Vi kommer även att sätta ihop några danser till ett shownummer till avslutningen.

pardanskursen dansar ni med varandra i alla olika stilar. 
Vi fokuserar på chacha, rumba, jive och vals, quickstep men gör även grunderna i några av de andra danserna. 
Vi gör koregrafier för du ska lära er alla steg, men ger även utrymme att kunna föra och följa i alla turer. 

Solo & Duo 
I solo så dansar du själv och alla tränar på samma koreografi, du kan sedan lägga till egna armrörelser.
Duo dansar du med en kompis i alla olika dansstilar.
Koreografierna byggs upp så ni dansar brevid, motvarandra, spegelvänt m.m. 
Dock håller ni aldrig i varandra, ni kan dansa kille/kille, tjej/ tjej eller kille/tjej.

Pardansscoachning

På denna träning är fokus på att köra dina koreografier flera gånger för att få till alla detaljer ni lärt er på lektionerna. Läraren cochar och hjälper till under lektionen för en snabbare utveckling. 

Ni kör även tävlingsrundor vilket betyder att Ni tränar alla danser på rad för att öka vår er kondition och orka dansa fullt ut!